Беременность в стиле АРТ

Приглашаю Вас на занятия по подготовке к родам, цель которых-поддержать будущую маму,  научить  слушать своё тело, общаться с малышом, дать много полезной информации о беременности, родах, послеродовом периоде. 

🔔Почему важно готовиться к родам ?
Потому что ни один даже самый лучший врач👩‍⚕️ и акушерка не родят за вас!
Да, они подскажут и помогут, но рожать придется Вам самим! 🤰🏻
И знаете что? Лучше потренироваться заранее, как дышать и вести себя, чем оказаться беспомощным котенком в роддоме. 🙀
Вам будет гораздо спокойней и проще в родах, когда ваше тело и мозг будете знать, что делать !
Я -не только перинатальный психолог, но и мама двоих детей☝,и все, чему я обучаю, знаю не понаслышке.
Знаешь, как это было у меня ? Дело даже не в уровне роддома, с его советским менталитетом, а в том, что я , неопытная ,молодая , напуганная,😱 врачи ничего не объясняют, мне просто вкололи снотворное «для отдыха», после которого я вообще не соображала как тужиться и кого слушать ! Результат- разрывы мягких тканей, гипоксия у ребенка и прочие » прелести».😢😴 а сколько я слышала таких историй от клиенток!!
Совсем другое дело — мои вторые роды- мягкие, осознанные, без разрывов, и я вспоминаю их не с ужасом, как первые, а с улыбкой и легким сердцем!
Я применяла техники, которым обучаю своих клиенток, И ТОЧНО ЗНАЮ- ГОТОВИТЬСЯ К РОДАМ НУЖНО!
На занятии ты получишь лучшие техники дыхания, позиции, и ценную информацию о процессе родов!
Получи бесплатно полезную информацию здесь👉 https://vk.cc/7L3Q1f

Как проходит занятия   с беременными?

Занятия проходят ОНЛАЙН  , в очных группах и   индивидуально.

Занятия проводит опытный перинатальный психолог, Арт терапевт, автор курса «Беременность в стиле Арт»- Логинова Юлия. 

 Занятия нужны тебе для того, чтобы:

* восстанавливать  женскую природу, раскрывать  женственность,  материнство, чтобы стать желанной, мягкой, плавной- это поможет Тебе родить и скорее восстановиться после родов, а также чтобы у тебя были силы для малыша!

* работать с  негативными мыслями, напитываться энергией рода,чтобы настроиться на успешные роды, стать уверенной, перейти на качественно новый уровень жизни.

* принимать и учиться слушать своё тело, чтобы оно помогало тебе  и малышу  родах, а после дало тебе силы и быстрее пришло в форму.

На занятиях Мы:

—  Занимаемся творчеством, создаём мандалы, 

— Изготавливаем куклы-обереги для мамы и малыша,

— Ты  получаешь важную, полезную информацию о беременности,родах ,грудном вскармливании, и становишься увереннее в своих силах!

— Тренируем дыхание и учимся правильному поведению в родах,

— делаем телесные и духовные практики (медитации)
и многое другое…

 Примерные темы курса:

Занятие 1.

Знакомство. Ознакомление со структурой курса. 

Что  такое беременность, основные психологические этапы.

Образование и погружение в женский круг. Исследование сферы материнства с помощью МАК.

Беседа о «мужской беременности». Что это такое и как влияет на отношения.

Задания и практика.

Занятие 2.

Арт -терапия по запросу – обычно- работа со страхами, неуверенностью, и пр. возможности общения с малышом внутриутробно-гаптономия.

Беседа и обсуждение на тему «ХОРОШАЯ МАМА» как это? Кто это?

Работа с МАК, 

изотерапия,

фелт терапия (Мандала для ребенка)

Лекционные материалы- как питаться, физические нагрузки и пр.

 

Занятие 3.

Телесная терапия. Опоры, релаксация. Осознание важности телесности в процессе беременности и родах.

(Ресурсное место, визуализация, медитация)

Работа с крупами, песком.

Создание оберега для малыша- пеленашка. Беседа о народном творчестве.

Занятие 4.

Скоро роды. Что это? Как это? Родовая боль. 

Миф и правда.

Сумка в роддом. Где рожать? Когда пора в роддом?

Партнерские роды- за и против.

Арт терапия (Мои роды), Сказкотерапия. Страхи будущих мам.

 

Занятие 5,

Ознакомление с приемами  обезболивания в родах. Моделирование схватки.

Дыхание и позиции в родах. Прогуживание.

Практика. Потуги. Как отличить от схваток.

Стадии родов. Проживание каждой стадии. 

Потребности роженицы.

Условия успешных родов.

 

Занятие 6. 

Продолжение беседы о родах, практика. Массаж, обезболивание в родах.

Просмотр видеороликов про роды.

Первые 2 часа после родов. Прикладывание ребенка к груди, первый контакт. Рождение плаценты.

Особенности грудничка в первые недели. 

Занятие 7

Грудное вскармливание. Первые гигиенические процедуры с малышом дома, особенности послеродового восстановления, помощь родных.

Уход за собой, закрывание родов.(сакральные знания и практика)

Послеродовая депрессия. Что это такое, Как преодолеть. Когда обращаться к специалисту.

 

Занятие 8

Женские практики- Заземление, танец мандала, создание Кукол-обережниц в родах. Осознание Силы Рода (Древо жизни), медитации. Музыкотерапия.

Поддержка Женского круга, тренера. Благословение на роды.

 

Арт-терапия- это официальное направление психологии, которое в период беременности помогает:

  • Раскрыть свой творческий потенциал.

  • Сосредоточиться на беременности.

  • научиться слушать своё тело, получить родрвые навыки, 

  • Снизить эмоциональное и телесное напряжение.

  • Снять страх перед родами и закрепить позитивное представление о них. 

Вот почему беременной просто необходимо посещать такие занятия! 

СТОИМОСТЬ КУРСА 7500 Руб.

Онлайн, раз в неделю по 1.5 часа.

Начать можно с любого занятия, или пройти индивидуально консультацию по любым вопросам!

2000/ час.

Возможно, тебя заинтересует 👇

ЭКСПРЕСС-ПОДГОТОВКА К РОДАМ? 

ЭТО 2 ЗАНЯТИЯ , КОТОРЫЕ ВКЛЮЧАЮТ ОТРАБОТКУ РОДОВЫХ НАВЫКОВ И КРАТКУЮ ИНФОРМАЦИЮ О РОДАХ И ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ.

Стоимость этого варианта-4000 руб.

По Скайпу, индивидуально, конфиденциально, только практика.

Плюс ты получишь запись упражнений и мою авторскую медитацию в подарок! 

      Записаться на занятия вы можете на главной страничке 

             или отправив заявку и интересующие вас вопросы

         на почту- karyl@rambler.ru

  loginova-art@yandex.ru

                и пообщаться со мной в соцсетях-

  VK — https://vk.com/karyl         

  ФБ — https://www.facebook.com/greece.karyl

———————————————————